家常菜自己做，做给自己最心爱的人吃，那也是一种幸福。大家在日常生活中，会多少厨艺呢？会炒多少种菜呢？今天，小编将为大家介绍一款家常健康营养食谱——炒花蚧，如果您还不会炒这款菜，那赶紧来我们膳食管理服务公司网站好好地学习一下吧。

炒花蚧原料：花蚧1斤、姜、蒜、葱、干辣椒、盐、料酒、鸡精。

做法：1、先将锅内加入适量油，中火将油烧至七、八成热时加姜、蒜翻炒几下，然后再放入洗净的花蚧翻炒。2、加适量的盐和料酒，翻炒几下再加入干辣椒，花蚧的壳很快就会打开。3、稍加点水，盖上盖子焖一分钟，最后加鸡精、葱花调味后即可出锅食用。

这款家常健康营养美味炒花蚧食谱的做法简单吧，让人一学就会呢。好啦，关于家常健康营养美味食谱的介绍就到这里啦，如果大家想学习了解更多的家常菜谱做法，请关注我们荣茂膳食管理服务有限公司网站。