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2019-05

12种容易发胖的膳食品

12种容易发胖的膳食品

究竟吃什么食品才最健康呢？当你坐在户外咖啡馆享用美味可口的食物同时，却不知那些专注于低脂低热的“健康食品”也能够让你赘肉横身。想象一下放开肚皮吃下这些食品后隆起的小腹。你还敢肆无忌惮吃吗？下面我们东莞食堂承包荣茂膳食公司为大家介绍12种在日...
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2019-05

求教日常三餐家庭菜色搭配

求教日常三餐家庭菜色搭配

1早：皮蛋瘦肉粥中：红烧田鸡，清炒莴笋，南瓜汤，晚：鲜香菇炒肉片，炝炒包心菜，猪肚白果汤。2早：芝麻糊中：猪心炒辣椒，清炒花椰菜，鱼头豆腐汤晚：木耳炒肉片，肉沫茄子猪蹄花生汤3早：蒸饺中：胡萝卜炖牛腩
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2019-05

蜂蜜吃法揭秘，赶紧来学习了解下吧

蜂蜜吃法揭秘，赶紧来学习了解下吧

相信大家都知道蜂蜜是一个含营养价值非常高的美味食品，它具有提高免疫力、美容、减肥等功效，但很多人对蜂蜜的吃法非常的含糊，胡乱食用蜂蜜，这样以身体健康的危害是非常大的。
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2019-05

柠檬汁美白袪斑小方法

柠檬汁美白袪斑小方法

对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白袪斑的方法呢?脸上长有斑点让人苦不堪言，尤其是女性，非常难看。美白袪斑的方法多不可数，但真真效果好的方法没有几个，很多人会选择药疗，但药疗始终不是最好的方法
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2019-05

早春回潮祛湿养生汤 木瓜粟米花生生鱼汤

早春回潮祛湿养生汤 木瓜粟米花生生鱼汤

立春时节，乍暖还寒，天气难免有些湿冷，四周的湿气教人浑身不舒服。其实“湿”并不限于外在环境，在中医角度，人体内同样会有湿气，若体内积存太多水分，容易使人浑身酸痛，四肢困倦乏力，此时应选择一些温胃祛湿的汤水辅助调理机体。
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2019-05

“三多”：即多喝水、多吃蔬菜、多吃甜。

“三多”：即多喝水、多吃蔬菜、多吃甜。

春季养生重在养肝，平时多喝水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。此外，补水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。而适量饮茶，还可提神解困。若春季饮香气浓郁的花茶，有助于散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳...
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  • 11年专业行业经验积累了11年的中大型食堂餐饮服务经验

  • 100+丰富菜式供选择使用主菜加配菜、青菜、米饭和汤品，快速出餐

  • 10000+人提供膳食服务累计为企事业员工及院校师生提供膳食服务

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